去年岁末，我在《陶卫网》上发了一篇短文“和百岁老人相约羊年去游泳”引起了一些网民的赞叹，今天，顺利践约了。
这位老人叫刘君谦，今年104岁，终生行医，39岁和人一起创建了广东第一个喉、鼻、耳科，95岁登上泰山之巅，99岁在200度水温里历时3小时横渡台湾日月潭。他坚持冬泳60年，100岁以后改为泛夏季游泳，所以去年冬天，我在媒体上看到了有关他的报道后，特意上门采访，并约他今年初夏去游泳，他不加思索一口答应了，上个星期四我让同事打电话给他，不料打了几次也无人接听，我心里不禁犯嘀咕。周五再打，老人接电话了，刚刚郊游回来。约好星期天早上八点去他家，然后一起去游泳。
今天一早六点半，我和同事吴旭、黄贤杰共3人在佛山祖庙坐地铁又转一号线地铁在陈家祠下地铁转公交车，如此折腾一番赶到刘老前辈家门口晚了几分钟，他老人家八点准时出门，和小儿子一起去西郊游泳场了，我们于是打的去西郊游泳场，开始追“星”了。
刘老和他61岁的小儿子在西郊游泳场和我们简单的交谈了几句后，就匆匆换衣服下泳池了，我们也赶紧尾随。刘老和儿子在泳池前做了几分钟的准备，才下水游泳，老人是自游泳，速度中等偏慢，我跟在他后面，游到对过50米，他在那里休息了一会儿，我们站在水里交谈了几分钟，他告诉我现在一次游一个来回，即100米，怕气力不行，这100米不久就完成了，他在水里休息了一会，然后去休息室冲洗，换衣服，然后我们一起去休息区闲聊，整个过程他的体力表现始终如一、轻松自如，不需要陪伴和照顾，我们3人都感到他握手有力，然后我感觉到他始终按自己的节奏进行活动，时间观念很强，迫使我们比较努力的紧追他的节奏。
刘医生很孝顺，父子俩很和谐。刘医生告诉我，他和大哥轮流陪父亲来游泳。游泳回家，已退休的刘医生还要为人看病。
由于职业原因，我也出席过几次有明星出现的活动了，体验了年轻人对明星的狂热态度，而我对这些明星几乎是麻木不仁，而从读了媒体关于这位老寿星的报道后，居然也“追起星”来了，在他身上得到了正能量，得到了养生知识和哲理，感受到了和谐家庭的幸福淡泊生活态度的可贵！
和狂热的追星族相比，我追的是心态，而不是明星，不知道是不是我心态上出了毛病？
